Kursus på Anahata Yoga Center
En række energiøvelser, der samler organismens energibevægelser med vores åndedræt.
Meditationer og guiding, der fordyber kropssansning og tilhørsfølelse til verden.
Meditationer og guiding, der fordyber og nuancerer hjertekontakten til mennesker, dyr og natur.
Meditationer og guiding, der arbejder med bevidsthedens vidde i efterårsrummet.
Og måske en stjernemeditation. Møn er Nordens første ’Dark Sky’ område, så der ikke er lysforurening, der forstyrrer udsigten til stjernehimlen om natten. Vores kursus ligger på dagene omkring nymåne, og dermed er natten kulsort. Hvis der er en stjerneklar aften og det ikke blæser for meget,holder vi en stjernemeditation på stranden ved 19.30 tiden.
Dato
26.-29. oktober 2023
Hvor afholdes kurset
Kurset afholdes som internat på Anahata Yoga Center, Møn, med natur omkring og med udsigt til havet.16-24 deltagere.
